杂思-第2页-出家如初,成佛有余
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杂思

把冥想当成快速睡眠的手段是否正确?

admin 7年前 (2015-03-23)

我在知乎就问题《把冥想当成快速睡眠的手段是否正确?》做的回答。 冥想对治疗失眠、促进睡眠确实有效,只不过冥想的价值不单纯只在此。例如通过冥想(或者叫内观、禅修、正念)可以让我们逐渐从对与错、好与坏、美与丑这样二元对立的思维模式中摆脱出来,改变看问题的...

如果研发团队去中心化,团队主管这个职位是不是可以撤了?

admin 7年前 (2015-02-11)

我在知乎就《如果研发团队去中心化,团队主管这个职位是不是可以撤了?》 问题做的回答 谢邀。很惭愧,没听说过“研发团队去中心化”的理念。按照去中心化的字面意义,我理解,题主要表达的几个可能含义: 下面假定公司层面无独立的类技术中心、研发中心的组织。 1...

长期早起是一种怎样的体验?

admin 7年前 (2015-01-19)

我在知乎就《长期早起是一种怎样的体验?》做的回答。 工作十多年,一直习惯凌晨1点过上床睡觉,7点前起床,8点到公司,可以算作晚睡早起的习惯。 由于平常严重缺乏运动,导致一系列问题: 1、体重超重:标准体重应该为130斤左右,但最重时候170多斤,典型...

小型研发团队应该招怎样的人?

admin 7年前 (2015-01-19)

我在知乎就《小型研发团队应该招怎样的人?》做的回答。 由于小型团队!=资源有限,这里姑且假定题主指的是资源/资金都有限的草根团队,高大上的小型团队可以按照其伟光正的愿景、目标、战略要求高标准筛选各种所谓的牛人,不在讨论范围内。 大部分小型团队基 本上...

刚接触跑步需要什么注意事项?

admin 7年前 (2015-01-19)

我在知乎关于《刚接触跑步需要什么注意事项? 》做的回答。 个人认为,跑步是所有大众运动中被误解最多的运动:跑步貌似极其简单,不需要太多的理论、技巧、训练,人天生就会跑。 但当爱上跑步并为此多次受伤后,才发现:关于跑步,其实有挺多讲究的,也有诸多的文化...

刚做爸爸,觉得自己的时间都被孩子剥夺,该怎么调整心态?

admin 7年前 (2014-11-24)

我在知乎关于《刚做爸爸,觉得自己的时间都被孩子剥夺,该怎么调整心态?》做的回答。 推荐试试打坐/正念禅修,通过禅修让自己的心能够静下来。即便不能完全做到“活在当下”,但能让自己更好做到:陪孩子玩的时候真正全身心地投入陪他/她在玩。 我在我家闺女出生后...

佛教的轮回理论是不可实现的吗?

admin 7年前 (2014-11-24)

在知乎就《佛教的轮回理论是不可实现的吗?》做的回答。 我的理解: 1、佛教是无神论的,没有一个神(包括释迦摩尼自己)能够决定和改变你的命运,每个人的命运都是由自身前世今生的因缘和合影响决定的,因缘和合可以理解成每个人的命运都由因果律、个人修行、上师的...

哪些书让你读了之后对自己进行了深刻的内省?

admin 7年前 (2014-11-24)

我在知乎关于《哪些书让你读了之后对自己进行了深刻的内省?》做的回答 喜欢看书,有一阵极为迷茫,疯狂看了各种关于哲学、宗教方面知名的书,看的时候感觉挺有收获,似乎缓解了部分困惑,理性上也似乎明白了很多内容,对诸如打坐/冥想/锻炼之类的实证方法一致未曾付...

你是如何度过那些孤独又恐惧的日子?

admin 7年前 (2014-08-10)

在知乎就《你是如何度过那些孤独又恐惧的日子?》做的回答。 创业过程中,经历过几段极其孤独、痛苦的时光:前景不确定、团队信心动摇、资金匮乏等等因素交织在一起,虽然艰难,但又不甘心重回打工阵营,每日都处于煎熬中。试图通过疯狂看书(类似史记、资治通鉴、金刚...

领导重视、他人不服的处境该如何打破?

admin 8年前 (2014-06-25)

在知乎就《领导重视、他人不服的处境该如何打破?》做的回答。 背景:主角是一个女性朋友,国有事业单位,所在部门有三四十号人,人员结构:四五个离退休还有几年的领导+七八个野心勃勃的年轻中层+一堆年龄不等、没什么大志的基层人员。 这个朋友的工作能力和学历在...