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杂思

当口罩成为稀缺品后,可选的替代方案

admin 2年前 (2020-02-05)

目前各大电商网站的N95、医用口罩都处于脱销状态,短期应该很难解决供给问题。 除了通过各种群里面的代购、团购外,有几种可行的替代方案,供大家参考。 方案1:防毒面具 像3M的 3000、6000系列,在1688、淘宝上还有一些商家销售,供应量还比较大...

N95口罩灭菌重复使用可行性方案

admin 2年前 (2020-01-27)

最近武汉肺炎蔓延,佩戴医用外科口罩、医用防护口罩、民用N95口罩成为自我防护的重要手段,一般都建议口罩佩戴4小时后就必须更换。但对大部分经济情况一般的家庭,成本过高,而且最近国内口罩基本上处于脱销状态,在资源紧张的情况下,能否对使用过的口罩消毒、灭菌...

什么样的能量才能支撑一个人走过人生的低谷和迷茫?

admin 7年前 (2015-04-02)

我在知乎就问题《什么样的能量才能支撑一个人走过人生的低谷和迷茫?》做的回答。 自己在2012–2014年之间也经历了从全力以赴创业到创业失败的痛苦经历,能够理解题主当下的孤独、迷茫和内心煎熬。 处在人生的低谷中,持久的激励只能依靠自身内在...

把冥想当成快速睡眠的手段是否正确?

admin 7年前 (2015-03-23)

我在知乎就问题《把冥想当成快速睡眠的手段是否正确?》做的回答。 冥想对治疗失眠、促进睡眠确实有效,只不过冥想的价值不单纯只在此。例如通过冥想(或者叫内观、禅修、正念)可以让我们逐渐从对与错、好与坏、美与丑这样二元对立的思维模式中摆脱出来,改变看问题的...

如果研发团队去中心化,团队主管这个职位是不是可以撤了?

admin 7年前 (2015-02-11)

我在知乎就《如果研发团队去中心化,团队主管这个职位是不是可以撤了?》 问题做的回答 谢邀。很惭愧,没听说过“研发团队去中心化”的理念。按照去中心化的字面意义,我理解,题主要表达的几个可能含义: 下面假定公司层面无独立的类技术中心、研发中心的组织。 1...

长期早起是一种怎样的体验?

admin 7年前 (2015-01-19)

我在知乎就《长期早起是一种怎样的体验?》做的回答。 工作十多年,一直习惯凌晨1点过上床睡觉,7点前起床,8点到公司,可以算作晚睡早起的习惯。 由于平常严重缺乏运动,导致一系列问题: 1、体重超重:标准体重应该为130斤左右,但最重时候170多斤,典型...

小型研发团队应该招怎样的人?

admin 7年前 (2015-01-19)

我在知乎就《小型研发团队应该招怎样的人?》做的回答。 由于小型团队!=资源有限,这里姑且假定题主指的是资源/资金都有限的草根团队,高大上的小型团队可以按照其伟光正的愿景、目标、战略要求高标准筛选各种所谓的牛人,不在讨论范围内。 大部分小型团队基 本上...

刚接触跑步需要什么注意事项?

admin 7年前 (2015-01-19)

我在知乎关于《刚接触跑步需要什么注意事项? 》做的回答。 个人认为,跑步是所有大众运动中被误解最多的运动:跑步貌似极其简单,不需要太多的理论、技巧、训练,人天生就会跑。 但当爱上跑步并为此多次受伤后,才发现:关于跑步,其实有挺多讲究的,也有诸多的文化...

刚做爸爸,觉得自己的时间都被孩子剥夺,该怎么调整心态?

admin 8年前 (2014-11-24)

我在知乎关于《刚做爸爸,觉得自己的时间都被孩子剥夺,该怎么调整心态?》做的回答。 推荐试试打坐/正念禅修,通过禅修让自己的心能够静下来。即便不能完全做到“活在当下”,但能让自己更好做到:陪孩子玩的时候真正全身心地投入陪他/她在玩。 我在我家闺女出生后...

佛教的轮回理论是不可实现的吗?

admin 8年前 (2014-11-24)

在知乎就《佛教的轮回理论是不可实现的吗?》做的回答。 我的理解: 1、佛教是无神论的,没有一个神(包括释迦摩尼自己)能够决定和改变你的命运,每个人的命运都是由自身前世今生的因缘和合影响决定的,因缘和合可以理解成每个人的命运都由因果律、个人修行、上师的...